Sapa kata diet tak leh makan coklat... Sugarless, Low Carb, Gluten Free

Salam Bismillah
Mama Farhan & Emily

Ok sejak diet ni aku mmg jaga la karbo intake yang nak di ambil. bukan macam dulu main belasah je kan.. Ok sapa kata time diet tak leh mamam ceklat.. heheh boleh tp kene pandai le pilih..  cari yang carbo dan gula sikit. sebab dalam sehari kita kene amik cuba 20g carbo je kan. so kalini aku cari coklat ni.. Gluten Free, Low Carb and Sugarless..

Gluten Free Low Carb

 rasa dia sama macam coklat biasa tu.. tak de beza sangat. dan sangat2 sedap.. tp aku tak la membedal sepapan coklat ni sehari.. aku jus amik satu petak ni, bahagi 2.. amik sekeping kecik tu dan orang kata buat rasa2 hilangkan kempunan.. kira ok la kan, dari tak boleh rasa coklat langsung.

Korang jangan la bedal hari2 buat kudap2 lak. aku makan ni selang 2 -3 hari sekali.. buat rasa2 je orang kata.. lgpun mahai coklat ni.. tak leh beli selalu. hehe 

cuba tengok carbo dan sugar dia.. sikit kan? so ok la, sebab dlm sehari kita hanya boleh amik 20g carbo je.

Opps masa Induction 2 minggu tu tak leh tau!.. lepas dah dapat berat ok sikit, baru la boleh makan, INGAT buat rasa2.. bukan melantak satu bar satu hari..

p/s : tahun 2011 dan 2012 aku beli baju kurung moden saiz 42 tau sebab baju tahun 2009 dan 2010 saiz  40 dah tak muat sendat mendat tang perut .... mlm tadi aku try balik saiz 42 tu besar sangat dah.. dan alhamdulillah baju kurung moden saiz 40 yang lama tu dah boleh masuk / sarung!!! tu pun ada space lagi. yahoo.... agak2 pasni boleh beli baju kurung moden saiz 38 tak??? hehehehe