Friday, October 12, 2012

❤ Senam Seni ❤

Salam Bismillah
Mama Farhan & Emily

Semalam opis aku anjurkan senam seni.. ada senan tarian zapin, poco2 dan oppa gangnam style lagi u'olls .. kikiki .. ala setahun beberapa kali jek ada senam seni ni.. harus la join.. kata nak pecahkan lemak2 tepu ni kan..

Dari rumah, haruslah kene pakai tudung Fareeda dulu kan.. kang aku gantung kat keta takut nanti renyuk plak.. so aku pakai dulu ..


kikiki malas pakai sport shoes lagi time ni.. kita ber'fitflop ajer sudah ler..

i bawak tudung spare ler.. harus la kan, takkan nak senam pakai tudung fareeda.. kang peluh2 busuk ler pulak ..

tadaaaa. sudah bertukar... tudung ala2 Ariani dan kasut Nike
 
time ni blom start, harus la muka segar bugar... cuba tengok pas abis senam, muka berpeluh2.. tak lalu tengok muka sendiri
 

yang depan mengadap kitaorang tu instructor lelaki.. ada sorang lagi instructor pompuan ..
orang sibuk senam, aku sibuk amik gambar
 


ni ler instructor pompuan tu..

dapat air mineral free ... aku lah paling tua, dan akulah paling pendek. huhuhuhu

geng kaki lauk budu..

ok dah abis senam.. jom balik opis (awat la ceria sakan muka aku ni)
yihaaaa.. sudah bertukar baju batik.. hari khamis kan.. haruslah batik u'ollss... (sekali lagi nak cakap, awat la nampak tembun sangat ni)


❤ ❤  masih struggle turunkan berat badan.. mampukah aku??

8 comments:

Hirda Ibrahim said...

oklah tu poms.
janji ada kuarkan peluh kan?

Nur a.k.a admansyah said...

Bestnyerrr... der xtvt camtur! wikdays plak tur! sempat gi keje lagi...

Cantik per bj merah pin2 + tudung Fareeda yg glamerrr u! kelassss

Nur a.k.a admansyah said...

*pink2* sorry....

ieyda said...

tu pict pompuan free hair tu malini kan nama dia? mmber ieyda tu waktu sekolah menengah...

*∽ IZAN ∽* said...

amboihhh syiookknya siap ada aktiviti senaman!!!! mau dah turun 1 kg nihhh

Rasp said...

bagusnya ofis u nie sis...
ada sesi senaman gini...
kalo i pun nak join gak...

she ma sakura said...

caya la kak ...:)

.:fyzz:. said...

Lma x.join xtvt pech lemak gini